2022年11月8日

「体重が落ちるキッカケ内容」は人によって違います

ダイエットを長く続けていると、停滞期などで体重が思うように落ちなくなる方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？

体重が落ちないと、更にやる気もなくなり悪循環になってしまいます。

そんな時に「体重が落ちるキッカケ内容」がわかっていると、とても心強く便利です。

女性のための相談できるおくすり屋さん。

脂肪を落とす『くびれダイエット』

ダイエット塾【はじめ薬店】大塚はじめです。（LINE・zoomでのオンラインカウンセリング実施中）

28歳　O様
３週間ほど、ほとんど体重が落ちず、
その間いろんな方法を試されるものの、なかなか変化なし・・・。

半身浴をしてみたり・・・、
毎朝みそ汁を飲んでみたり・・・、
停滞期(準備期間)を少しでも早く抜ける方法を一緒に探していました。

「しっかりと食べる日を作ろう！」と前々からアドバイスさせていただいてたものの、
「食べたら太るから無理～～～！！」
と、なかなかチャレンジできませんでした。

そして、体重が落ちなくなって３週間。

やっと「しっかり食べる日」を作る気になっていただき、
停滞期(準備期間)を抜ける「きっかけ日」を取り入れ
見事成功！！！！！

食べた日はもちろん増えましたが、その後、どんどん体重が落ちていってます。

あなたも、はじめ薬店のダイエットでご自分にあったきっかけ内容を一緒に見つけませんか？
(きっかけになる内容は当然お一人お一人の体質などによって変わります。)

応援してます♪

※あなた自身の体質を分析し、

生活環境・生活リズムを考慮したうえで

どうすればストレスなく落としていけるのか？を見極めるのが私の役割です。

人それぞれやり方は違います。

あなたに合ったダイエット法を一緒に見つけましょう！

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