【満月】はダイエットのボーナスチャンス！

2023年10月29日(日)は、

ダイエットの ボーナスチャンス！

満月で～す♪

 

脂肪を落とす『くびれダイエット』

ダイエット塾【はじめ薬店】大塚はじめです。（zoom・LINEでのオンラインカウンセリング実施中）

 

【　満月　】

代謝が悪い（睡眠中の落ち方が少ない）原因として・・・

たとえば…

・冷え

・低体温

・食事時間のズレ（夕食じゃなくそれって、夜食の時間）

・食事内容

・ホルモンバランス

・睡眠の質や睡眠時間

・日中の活動量

などなど…あります。

 

でも、これってすぐに改善できないものが多いですよね。

改善できたら、苦労しないんですが…

生活習慣もすぐに変えれないのが現実…。

 

そんなとき、力強い味方になるのがお月様でしたよね！

最近からダイエットを始めた方は・・・

「なんで？？？なん？」って思ってしまいますね＾＾

 

それは・・・

女性の生理も「月のもの」

心臓…肝臓…などの臓器も「月へん」

神事は月のリズム（十五夜など）

人とお月様って関係が深いんです。

 

しかも、海の満ち引きが月に関係しているのは誰もが知ってること！

あんなに大きな海が月に影響を受けているんだから、

７０％が水分でできている人の体に影響があるのは当然です。

お月様のパワーをダイエットに利用すればダイエットは成功しやすいんです。

 

そして、その月のパワーが最大限になるが、満月！！

満月の特徴は、「お月様がまんまる」から想像がつくように吸収力が高いです♪

 

ダイエットに必要な、代謝を上げるミネラル・ビタミンの吸収がよくなります♪

そして・・・油物や甘い物も、食べたもの全てガッツリ吸収しやすくなります。

 

満月＝吸収アップ

サプリメントも効果アップ♪

 

ここを覚えてかしこくダイエットに活用しちゃいましょう♪

満月の日は、食事内容＆食事量を意識して下さいね！

添加物の多いインスタント食品や糖質系・お菓子は、満月の日くらいは控えましょう。

 

そして、何よりも満月の日はグレスリールジュースをオススメします！

いつも以上に体重の落ちが良くなります。

出来れば夕食をグレスリールジュース。

もっとできる方は、ファスティング(断食)してみて下さい♪

↓↓↓↓↓

ファスティングのやり方はコチラ
https://www.hajime8.com/blog-diet/5331

 

お月様の力を借りて、

ダイエットを加速させましょう♪