糖質と空腹の危険な関係
空腹時にいきなり糖質系を食べると 太りやすくなりますよ 女性のための相談できるおくすり屋さん。 脂肪を落とす『くびれダイエット』 ダイエット塾【はじめ薬店】大塚はじめです。(LINEでのオンラインカウンセリ […]
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お腹が鳴ると若返りホルモンが出てさらに痩せます♪ 空腹を楽しんで! 女性のための相談できるおくすり屋さん。 ダイエット・子宝・ペットの健康相談【はじめ薬店】大塚はじめです。(LINEでのオンラインカウンセリング実施中) […]
ご飯を100gお茶椀軽く一杯分食べたとしたら その3倍の水分が蓄えられるので 体重は400g増えたことになります。 女性のための相談できるおくすり屋さん。脂肪を落とす『くびれダイエット』 ダイエット塾【はじめ薬店】大塚 […]
「三角食べ」より 血糖値の上昇をゆるやか にする「コース食べ」を♪ 女性のための相談できるおくすり屋さん。 脂肪を落とす『くびれダイエット』 ダイエット塾【はじめ薬店】大塚はじめです。(LIN […]
「小腹がすいたな~~」って時、 リンゴ丸ごと1つ食べれますか? 女性のための相談できるおくすり屋さん。 ダイエット・子宝・ペットの健康相談【はじめ薬店】大塚はじめです。(LINEでの遠隔カウンセリング実施中 […]