ご飯（お米）100ｇ食べると最終的には何ｇ太る？
ご飯を１００ｇお茶椀軽く一杯分食べたとしたら その３倍の水分が蓄えられるので 体重は４００ｇ増えたことになります。 女性のための相談できるおくすり屋さん。脂肪を落とす『くびれダイエット』 ダイエット塾【はじめ薬店】大塚 […]
2020年12月
食べる順番ダイエットってなに？
「三角食べ」より 血糖値の上昇をゆるやか にする「コース食べ」を♪ 女性のための相談できるおくすり屋さん。 脂肪を落とす『くびれダイエット』 ダイエット塾【はじめ薬店】大塚はじめです。（LIN […]
痩せるための食事のコツ！「アップルテスト」をしてみてください
「小腹がすいたな～～」って時、 リンゴ丸ごと１つ食べれますか？ 女性のための相談できるおくすり屋さん。 ダイエット・子宝・ペットの健康相談【はじめ薬店】大塚はじめです。（LINEでの遠隔カウンセリング実施中 […]